ホームSports【Rumi’s 美ボディーメイク塾】有酸素効果も! 全身を鍛えるトータルボディワークアウト 2019年8月30日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket モデルでボディーメイクトレーナーの佐々木ルミさんが教えるワークアウトは、腕を一緒に引き締める効果が期待できる。短時間で、全身鍛えられるから継続して取り入れてみよう!コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。 Δ